Материалы для родителей

Замедляя бешеный ритм жизни семьи

Мы живем на очень высокой скорости, в постоянно движущемся цифровом мире, где связь теряется в многочисленных сетях, и где ваши подростки несомненно тонут каждый день. В этом мире родителям надо приложить много усилий, чтобы оставаться в контакте со своими детьми, а не с постоянно растущим цифровым миром. За свой многочисленный опыт мы убедились в том, насколько трудно подросткам найти связь со своими родителями дома. Мы хотим посоветовать вам три вещи, которые мы извлекли благодаря нашему опыту и которые помогут вам несколько снизить ритм вашей жизни и улучшить ваши взаимоотношения с детьми.

 

ПРОВЕРЬТЕ ВАШЕ РАСПИСАНИЕ: МОЖЕТ ЧТО-ТО СТОИТ ВЫРЕЗАТЬ?

 

"Остановитесь и познайте, что Я - Бог: буду превознесен в народах, превознесен на земле". (Псалом 45:11)

 

"Да и кто из вас может заботой продлить свою жизнь хоть на час?" (Матфея 6:27)

 

Один из величайших советов, которые Бог дает нам — остановиться и подумать о том, что действительно важно. Выделите время утром для того, чтобы подумать о своей жизни, своих отношениях, приоритетах. Возможно, что это будет самое важное время за весь ваш день.

 

В 2003 году Джим Коллинс открыл идею "Перестань делать". Идея заключается в следующем: Надо составить список тех вещей, которые стоит исключить из вашего расписания, чтобы ваша жизнь стала более спокойной и продуктивной. Когда дело доходит до семьи то стоит подумать о тех вещах, которые мешают вам строить близкие и крепкие отношения в семье. Попытайтесь вырезать подобные вещи из своего расписания, те вещи, которые действительно не добавляют ценности вашим отношениям. Уделяйте больше времени таким вещам, как: совместное время обеда, время общения, совместный отдых и т. д.

 

ПОКУПАЙТЕ МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ

 

В одной из недавних статей CNN указало на тот факт, что многие родители бросаются в погоню за приобретением многих вещей для дома, чтобы создать лучшие воспоминания. Авторы Майкл Нортон и Элизабет Данн описывают это заблуждение так:

 

Наша исследовательская команда опросила около 200 родителей, интересуясь чем же родители занимались в предыдущий день и какой смысл они в это вкладывали. В целом родители видели смысл в том времени, что провели вместе с детьми, однако те родители, что зарабатывают больше денег, видели в этом времени меньше смысла.

 

Почему это так?

 

Исследование показало, что обладание большими деньгами меняет взгляд на многие вещи. Из-за того, что деньги позволяют им иметь все, что они захотят, приходит и большее желание независимости. А, как это прекрасно знают многие родители, желание быть одному дома и делать то, что ты хочешь не очень хорошо сочетается с воспитанием.

 

Противьтесь своему желанию покупать все больше и больше вещей домой, а пытайтесь все свести к основным нуждам. Включите в свое расписание время с семьей, которое не будет включать телевизор, компьютер, дорогие путешествия по магазинам и т. д. Пытайтесь заводить интересные диалоги, играйте в интересные игры, которые создают гораздо больше воспоминаний о семье.

 

СРАЖАЙТЕСЬ С ТЕЛЕФОННОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ

 

Мобильный телефон стал неотъемлемой частью жизни подростков настолько, что становится серьезной зависимостью, что серьезно отражается на отношениях в семье. Хотя определенно есть плюсы в постоянном нахождении на связи и в виртуальном мире, но эта зависимость может нанести серьезный вред вашей близости в семье и жизни в реальности.

 

Еще одна статья CNN описывает эту проблему, когда родителям не удается оторвать их чад от 4-х дюймовых экранов. Они предлагают несколько идей, которые помогут изменить эту ситуацию в семье:

 

  • Складывайте все телефоны в центр стола во время обеда.
  • Заведите правило "Время без техники" - час или сколько решите, когда вся ваша семья оставляет свою технику.
  • Используйте технику с перерывом — 30 минут работы, 30 минут отдыха.

 

Все эти вещи очень помогут, но важно помнить, что цель заключается не в том, чтобы надавить на ваших детей и заставить их отказаться от технологий, но вдохновить их тем, насколько более близкими, спокойными и дружескими могут быть отношения в семье.

 

 

Майк Квери

Источник: http://bacc.cc

 

Читайте также: